健身响鞭4.5米--中老年健身甩鞭/武术鞭/打响鞭子

     总长4.5米左右，重2.7斤左右。木手柄和橡胶尼龙丝线纯手工6股缠丝拧制。此规格为常用经典鞭型，适合一般体质日常锻炼和团体表演用。

       响鞭响不响:一看材质、二看拧制工艺、三看打响鞭的技术，没有好的鞭子，任何人也打不出威风凛凛的响鞭，祥瑞响鞭集多年生产工艺，严把质量，为您提供买的放心、用的舒心、玩的开心的好鞭子。采用特定橡胶尼龙丝线经特殊工艺处理，纯手工拧制，结实耐用。
   响鞭好不好:最重要的是鞭身松紧合适，过松则柔软无力，过紧则刚硬笨拙。还要根据鞭子的重量和长度分配最恰当的配股方式和粗细过度比例。祥瑞响鞭由长期制作经验的老师傅亲自制作和把关，确保每一条鞭子松紧合适，比例正确，工艺严谨，收口自然，结实美观。祥瑞响鞭已成为各地鞭螺协会和鞭友的首选品牌。

      每购买一条鞭子加2元送价值3元鞭梢，

4股响鞭图片:

6,8股响鞭图片:

因价格因素和爱好不同，普通响鞭、陀螺鞭都是以槐木、榆木、梨木等硬木料制作，每批木料材质颜色都有差别，随机发货。祥瑞鞭陀特推出部分精制榉木、白蜡杆、枣木鞭把以供鞭友，下单后3天发货。

      打响鞭，是从河南传过来的一种民间运动。弯腰，收心，手腕一抖，大鞭子一甩，啪啪作响，那叫一个威风。
　   但是它发出的声音为何如此响亮呢？这是因为，在甩鞭子时，有一个力量顺着我们发力的方向，传递鞭子的末梢，如果力量够大，它向鞭梢传递的速度就很快，就会出现一个冲击波，那么这时，就会产生我们现在所听到的响声，但是如果鞭子不响，就说明你发力的姿势不对了，自然也就不能达到锻炼身体的效果。
　    打响鞭也是一种全身的运动，它呢是一种有氧的，轻的力量的训练，这样他全身肌肉协调用力，由于它肩部的活动比较多，所以它肩带附近肌肉的运动，无疑对肩周炎和颈椎都是有好处的。
　   在打响响鞭的时候，应该注意一些什么呢？
      一定要注意调整呼吸，尽量不要屏住呼吸，使劲憋着气去做，应该把呼吸调匀了做，这样对他的心血管活动是非常有利的，长时间的屏吸，对中老年人是不利的，这是其一样。其二就是左右要均衡，不要光是右侧打，也不要光是左侧打，这样使身体左右侧均衡的发展，均衡得到锻炼，最后一个就是它必须循序渐进，由易到难，由轻到重，由短鞭到长鞭，由声音比较小，变得声音比较脆。