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农家,建德,白莲,银耳,莲子
农家银耳百合白莲子粥 建德农家无芯特价新鲜莲子250g一件包邮
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店铺名称: 朵朵的小食堂
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莲子
为睡莲科植物的干燥成熟种子。秋季果实成熟时采割取出果实，除去果皮干燥。
防癌抗癌、降血压、强心安神、滋养补虚、止遗涩精、清心、祛斑
忌：正常怀孕期间不宜服食，因它有活血堕胎作用.适宜孕妇临产之前或难产之际食用
莲子的做法
莲子粥1.准备好大米和莲子
2.先把莲子浸泡半个小时，和米一起加入锅中，直至煮沸
3.改成小火慢熬，出锅之后可以加适当的糖，口味因人而异
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农家银耳百合白莲子粥 建德农家无芯特价新鲜莲子250g一件包邮评价
广东潮州 ID651715 :
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评论时间：2024年05月22日
山东济宁 ID150924 :
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