红小豆沂蒙山农家自产女人补血红小豆 纯天然有机红豆粗粮祛暑

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      红小豆的功效可大着呢，含有较多的皂角甙，可刺激肠道。因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿均有益。它含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。红小豆是富含叶酸的食物。产妇，乳母多吃红小豆有催乳的功效。

    因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和赤小豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。

    《药性论》："消热毒痈肿，散恶血、不尽、烦满。治水肿皮肌胀满；捣薄涂痈肿上；主小儿急黄、烂疮，取汁令洗之；能令人美食；末与鸡子白调涂热毒痈肿；通气，健脾胃。" 　　

    《食疗本草》："和鲤鱼烂煮食之，甚治脚气及大腹水肿；散气，去关节烦热，令人心孔开，止小便数；绿赤者，并可食。暴利后气满不能食，煮一顿服之。" 　

性味：甘酸，平。 　　

《养生要集》："味苦，温。" 　　

《千金·食治》："甘咸，平，无毒。"

《雷公炮制药性解》："入心经。" 　

《本草新编》："入脾经。"

《本草再新》："入心、肺二经。" 　　

《本经》："主下水，排痈肿脓血。" 　　

《别录》："主寒热，热中，消渴，止泄，利小便，吐逆，卒澼，下胀满。" 　　

《蜀本草》："病酒热，饮汁。" 
《食性本草》；"坚筋骨，疗水气，解小麦热毒。" 　　

《日华子本草》："赤豆粉，治烦，解热毒，排脓，补血脉。" 　　

《纲目》："辟温疫，治产难，下胞衣，通乳汁。" 　　

《本草再新》："清热和血，利水通经，宽肠理气。"