四季播种玻璃生菜种子结球生菜奶油生菜生吃超嫩营养蔬菜减肥

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验货师评语优点生菜属于凉性的碱性食物，肉吃多了体内酸性高，喜欢吃肉的亲们要多吃生菜来调节体类的PH值哦。健康是福，若人的身体强酸性就会生病，强碱性也是会生病的。生菜中含的膳食纤维有降低血胆固醇、减低血脂等作用，与多种维生素、矿物质联合发挥减肥保健的作用，是减肥的理想食品。因此，又被称为减肥生菜。 标签：生菜,播种,奶油,生吃,种子

四季播种玻璃生菜种子结球生菜奶油生菜生吃超嫩营养蔬菜减肥评价

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土的城堡

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卖点：生菜属于凉性的碱性食物，肉吃多了体内酸性高，喜欢吃肉的亲们要多吃生菜来调节体类的PH值哦。健康是福，若人的身体强酸性就会生病，强碱性也是会生病的。生菜中含的膳食纤维有降低血胆固醇、减低血脂等作用，与多种维生素、矿物质联合发挥减肥保健的作用，是减肥的理想食品。因此，又被称为减肥生菜。

标签：生菜,播种,奶油,生吃,种子

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种子名称：意大利生菜

毛重：大约10克

保质期：2年

一袋数量：约400粒

生菜的生育期短，一年可种4季易种植

为什么吃生菜能减肥

生菜含有大量的水分，含水量高达95%以上，而每一百克生菜所含的热量仅15千卡，吃多了也不用担心发胖。生菜的营养素种类比较全面，饱腹感比较强，适当多吃些生菜用来减肥，可以避免节食减肥的饥饿感和营养素缺乏，以因此非常适合想减肥的人群食用。生菜中含的膳食纤维有降低血胆固醇、减低血脂等作用，与多种维生素、矿物质联合发挥减肥保健的作用，是减肥的理想食品。因此，又有“减肥生菜”之称。