云南特产哀牢山农家自种老品种生南瓜子原味 预防前列腺 500克

 前列腺炎为男性高发病，医生认为，每天吃上50克左右的南瓜子，生熟均可，可较有效地防治前列腺疾病。这是由于前列腺分泌激素功能靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。

美国研究人员曾经发表的科研论文也指出“每天坚持吃一把南瓜子就可治疗前列腺肥大。

在云南到5月份雨季差不多就来临了，百姓们也开始种玉米了，在玉米地的地头地脚都会挖上一排坑，然后每个坑都撒上南瓜籽盖上农家肥。等到7月份南瓜就开花了，再过一个月到9月就能看到地埂上到处都挂满了绿油油的南瓜。

             地里爬满了藤蔓，每隔几步就结着一个大南瓜

这个成熟了哦！ 在老家房前屋后也都会有吊在树上的老南瓜↑

到9月底，农历八月十五前后地里的南瓜就变成黄黄的老南瓜，这个时候就把它全部收回到家了里，堆放起来，等待陆续饲喂牲口。

在阳光明媚的日子里，切开南瓜，把里面的南瓜子取出来，然后把上面黄色的瓤洗干净放在竹筛上晒，剩下的瓜肉是饲喂土猪最好的饲料。

土掌房上是晾晒南瓜子的好地方↑

晾晒的时候需要经常搅拌，这样快速晾晒干的瓜子才是最好的。

下面就是我们本地农家自己晒干的饱满南瓜子，天然，没有任何污染，嗑起来有一股浓浓的南瓜香味~

南瓜子含有丰富的必需脂肪酸、氨基酸、植物甾醇、矿物质、维生素以及多糖等。具有驱除寄生虫、降低LDL胆固 醇、抗炎、抗氧化、缓解高血压、降低膀胱和尿道压力等作用，毒性很小。南瓜子同时也是一味药食两用的中药。我国南瓜种植范围很广，种类繁多，南瓜子资源丰富，已被公认为特效保健食品。

1、南瓜籽富含脂肪酸，可使列腺保持良好功能，所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用 ；

2、南瓜籽含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解 静止性心绞痛，并有降压的作用；

3、南瓜籽具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用，对于血吸虫病有一定的治疗作用；

4、南瓜籽也是有效的驱绦虫剂，且没有毒性和 任何副作用，适宜老人、儿童绦虫病和腹痛胀满等症，对蛲虫病、绦虫病、钩 虫病等患者均有明显的效果；
5、南瓜籽所含的高含量亚油酸，能够有效地降 低血糖，是糖尿病患者的良药；

6、南瓜籽油中含有丰富的不饱和脂肪酸与植物 性蛋白，有助于降低血液中胆固醇，预防动脉硬化等心脑血管疾病。

南瓜子的作用：

1、解毒：

内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用;

2、保护胃粘膜、帮助：

南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化;

3、防治糖尿病、降低血糖：

南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效;

4、消除致癌物质：

南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力;

5、促进生长发育：

南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。 生南瓜子能缓解炎症状。慢性前列腺炎是一种比较顽固的男性疾病。但并非无药可治。南瓜子价廉、效验且服用安全，值得慢性前列腺炎(或增生)患者试用，但其远期疗效尚需进一步验证。

调节血糖

      南瓜籽所含的高含量亚油酸 ，能够有效地降低血糖，是糖尿病患者的良药。专家研究表明：南瓜多糖和南 瓜蛋白可显著提高糖尿病大鼠胰岛素水平，南瓜籽油中的蛋白质和精氨酸可改善糖尿病大鼠的糖耐量。

血脂偏高者

      调节血胆固醇、甘油三酯水 平、防止动脉硬化。南瓜籽油中含有60%以上的不饱和脂肪酸与植物性蛋 白。经证实，不饱和脂肪酸能够乳化、分解血液中脂质，达到可增进血液循环 ，改善血清脂质，清除过氧化物，使血液中胆固醇及中性脂肪含量降低，减少脂肪在血管内壁的滞留时间，防止动脉硬化。

前列腺患者　

      南瓜籽治疗前列腺炎的奥妙就在于：前列腺分泌激素功能靠脂肪酸，而南瓜籽 就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。美国研究人员最新研究指出“每天 坚持吃一把南瓜籽就可治疗前列腺肥大，并使第二期症状恢复到初期，明显改 善第三期病情，”因为南瓜籽之中的活性成分可消除前列腺初期的肿胀，同时 还有预防前列腺癌的作用。

南瓜籽适应人群：   

      一般人群均可食用，南瓜籽有很好 的降血糖作用，一次不宜食用过多，40g左右为就好，吃多了会觉得头晕。

       尤其适宜蛔虫病，蛲虫病， 绦虫病，钩虫病患者，血吸虫病之人患者，产后手足浮肿和缺乳的产妇，糖尿病人，前列腺肥大之人食用；

温馨提示：    
       胃热病人宜少食，否 则会感到脘腹胀闷。

刚产下不久的小羊羔很萌，很可爱！

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