黑芝麻粉核桃桑粉葚首乌黑米黑豆粉乌发生发五谷杂一粮粒果芝麻糊

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粉粉配料：黑芝麻+核桃+黑米+黑豆+桑葚+耳页牛皮消+冰糖（粉粉默认是含糖的，如果不要冰糖，在留言里备注哦，可以做无糖的）

桑葚里面含有乌发素，桑葚营养丰富，有质感，光泽，适合长期养生，对身体非常好！

核桃肉的营养成分：钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养成分。核据说著名的京剧表演艺术家梅兰芳生前每天都吃核桃粥，核桃都是手工剥的，这个是个费力气的活！

黑芝麻的营养成分：黑芝麻富含蛋白质、胡萝卜素、维生素E、B及钙、磷、铜、锌等微量元素。

黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素都非常好，黑豆是一种很好的食物，常食黑豆对身体非常好！

黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富。中医认为黑米有显著的药用价值！

此款五谷杂粮粉是食疗佳品，需要坚持长期吃，一天早晚两次，坚持吃一到两个月就会有较明显效果！食疗贵在坚持！