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\ 李家出品,健康美食系列,注重原生态,无经任何添加,适合追求健康、热爱生活的你。\
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姬松茸竹荪菌菇汤
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\ \ \ \ 汤料介绍:\ | \ \ \ \ \ \ 总不知煲什么汤喝?不要烦恼,煲点热气腾腾的菌菇鸡汤吧! \ \ 喝惯了菌菇汤的人,再出外喝酒店里的味精汤,越喝越不是滋味。这道汤用了姬松茸、竹荪、香菇、野生小木耳,莲子,鲜香自不必说,特别适合和老年人食用,是一款 适合全家共享的山珍美味。 \ \ | \ \ \ \ | \
\ \ \ 汤料内容: \ | \ \ \ \ \ \ 姬松茸、竹荪、小香菇、野生小木耳、莲子。\ | \ \ \ \ | \
\ \ \ 建议自备: \ | \ \ \ \ \ \ 老母鸡肉约500g(乌鸡、排骨都可以),盐一小勺,生姜若干。(汤料包已备有姜片)。 \ | \ \ \ \ | \
\ \ \ 汤包分量: \ | \ \ \ \ \ \ 3~4人份(3~5碗)\ | \ \ \ \ | \
\ \ \ 炖汤方法:\ | \ \ \ \ \ \ 1. 竹荪剪去两端(喜欢吃菌裙的可以保留,菌裙口感软甜,不脆爽),用清水浸泡10分钟,切成4-6厘米小段备用; \ 2. 姬松茸、小香菇、木耳加入清水泡发、挤干备用; \ 3. 老母鸡洗净飞水(煮一水,沸腾即倒入鸡块,沸腾2分钟关火,浸泡一分钟,倒掉水冲洗干净,达到去腥提鲜作用); \ 4. 把所有材料放入锅中,加冷水约8碗左右,武火煮开后转文火慢炖一个小时(喜欢肉软绵则可以炖煮90分钟); \ 5. 出锅前加盐调味即可。 \ \ | \ \ \ \ \ | \
\ \ \ 提醒: \ \ | \ \ \ \ \ \ 竹荪采摘时会溅到泥沙,根部沾有沙点,较难清洗,建议清洗时剪去根部,然后摇洗就好。 \ \ | \ \ \ \ | \
\ \ \ 储存保质:\ | \ \ \ \ \ \ 精选无添加无硫熏天然生晒食材,纯手工出品的上品汤料包,请一定冰箱保存,质保60天,并尽快食用为宜。 \ \ \ \ | \ \ \ \ | \
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好看,穿起来也舒服
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