太极练功拂尘 化纤练功拂尘 川剧蚊帚 道家风波狂扫秦 武当拂尘

武当拂尘教程

功家秘法宝藏 漫天拨云帚

 道家拂尘教程

内容简介

漫天拨云帚，因其在演练时手执特制笤帚在周身之间的上、下、左、右、前、后进行漫无边际的舞动，尤其是以向上指天的姿式为主，故名。漫天拨云帚共有三十六个适于进攻和防守的“母架”，而每一个“母架”又能够划分出若干个“子架”，《功家秘法宝藏》卷五《漫天拨云帚图说》中载日：“演练漫天拨云帚．若撒地网并天罗。……善软避硬柔克刚，善缓免急静制动。”该法中最精彩的招式为：大仙挥袖、道人拂云、偷天换地、真人掸尘等。

武当嫡派功夫真传图说《功家秘法宝藏》明清宫廷侍卫教本。民国中央国术馆全体生员必修科目，一套嫡派单传武功秘籍。隐踪五百五十年之后。今朝脱颖而出！

目录

序
前言
上篇基功演练精图秘说
腰基功第一前俯腰精图秘说之一
腰基功第一左俯腰精图秘说之二
腰基功第一右俯腰精图秘说之三
腰基功第一摆腰精图秘说之四
腰基功第一旋腰备架精图秘说之五
腰基功第一旋腰右转精图秘说之六
腰基功第一旋腰后转精图秘说之七
腰基功第一旋腰仰转精图秘说之八
腰基功第一旋腰左转精图秘说之九
腰基功第一旋腰前转精图秘说之十
腰基功第一下腰精图秘说之十一
腰基功第一吊腰精图秘说之十二
腰基功第一磨腰精图秘说之十三
腿基功第二正压腿精图秘说之一
腿基功第二侧压腿精图秘说之二
腿基功第二反压腿精图秘说之三
腿基功第二正俯腿精图秘说之四
腿基功第二侧俯腿精图秘说之五
腿基功第二反俯腿精图秘说之六
腿基功第二侧抱腿精图秘说之七
腿基功第二正搬腿精图秘说之八
腿基功第二侧搬腿精图秘说之九
腿基功第二反搬腿精图秘说之十
腿基功第二十字半劈腿精图秘说之十一
腿基功第二一字半劈腿精图秘说之十二
腿基功第二支架十字叉精图秘说之十三
腿基功第二支架一字叉精图秘说之十四
腿基功第二十字全叉精图秘说之十五
腿基功第二一字全叉精图秘说之十六
腿基功第二垂腰十字叉精图秘说之十七
腿基功第二俯腰一字叉精图秘说之十八
腿基功第二正撕腿精图秘说之十九
腿基功第二侧撕腿精图秘说之二十
腿基功第二贴地一字耗腿精图秘说之二十一
腿基功第二悬十字耗腿精图秘说之二十二
腿基功第二悬一字耗腿精图秘说之二十三
腿基功第二正支子耗腿精图秘说之二十四
腿基功第二侧支子耗腿精图秘说之二十五
腿基功第二反支子耗腿精图秘说之二十六
腿基功第二正踢腿精图秘说之二十七
腿基功第二侧踢腿精图秘说之二十八
腿基功第二斜挂腿精图秘说之二十九
腿基功第二外摆腿精图秘说之三十
腿基功第二里合腿精图秘说之三十一
腿基功第二侧踢腿精图秘说之三十二
腿基功第二转精图秘说之三十三
腿基功第二单飞脚精图秘说之三十四
腿基功第二双飞脚精图秘说之三十五
腿基功第二旋风脚精图秘说之三十六
腿基功第二二起脚精图秘说之三十七
腿基功第二撩踢脚精图秘说之三十八
腿基功第二飞摆腿精图秘说之三十九
桩基功第三骑马步精图秘说之一
桩基功第三左弓步精图秘说之二
桩基功第三右弓步精图秘说之三
桩基功第三左虚步精图秘说之四
桩基功第三右虚步精图秘说之五
桩基功第三左歇步精图秘说之六
桩基功第三右歇步精图秘说之七
桩基功第三左仆步精图秘说之八
桩基功第三右仆步精图秘说之九
……
下篇行械演练精图秘说

后记