豆丝2斤包邮人造肉丝免切人造肉豆皮丝素肉蛋白肉河南特产500g

豆丝性平味甘，营养丰富。

蛋白质、氨基酸含量高，是一种妇、幼、老、弱皆宜的食用佳品。

温水泡软，热炒，或炖肉都香喷喷的，却不易增肥，是肉类很好的替代品！

热水或开水泡透，凉拌，清淡爽口，简单便捷。

豆皮热水泡透，放入备好的芫荽、姜丝，加香油，辣椒油拌匀即可食用。

我的凉拌韭菜豆丝

 美食烹饪 

凉拌豆皮-清淡口味

1、豆皮热水泡透，芫荽洗净切段，姜洗净切丝；

2、豆皮里放入备好的芫荽、姜丝，加香油，辣椒油拌匀即可食用。

豆皮麻辣烫

1、豆皮温水泡透，捞出挤干水分切段或丝，芫荽洗净切开；花生泡10小时左右；

2、胡辣汤辅料加水煮七分熟，加入豆皮；

3、锅中胡辣汤煮好后，撒入切好的芫荽，滴一些芝麻油，加辣椒油和食用醋，味道真是美极了！

豆皮小白菜卷-新鲜口味

1、 小白菜洗净在开水中烫一下，然后切碎。豆皮泡透，切成巴掌大小的方块。

2、 把切碎的小白菜直接放入锅中炒干水分，盛出来，然后在锅里加入油，用葱末，姜末爆香，放入炒干的小白菜，加盐，翻炒入味即可。

3、 将炒过的小白菜卷入豆皮中，用烫软的韭菜系住即可。

4、 喜欢吃辣的可以放入干辣椒末一起炒。

豆皮炒白菜

1、豆皮泡开切块;包心白菜洗净切片;芹菜、胡萝卜切片;香菇泡软切片;青葱切段;姜切片，备用;

2、热锅，加入2大匙植物油，加入备好的青葱段、姜片，再放入香菇片、豆皮块炒香; 

3、于作法2的锅中加入胡萝卜片、包心白菜片炒软，接着加入所有调味料与高汤，拌炒均匀即可。